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声のアンチエイジングに効果的なトレーニング

25.09.01

続編です。③ パタカラ体操（滑舌＋筋力強化）舌や口周りの筋力を鍛え、発音の明瞭さと声の通りを改善します。やり方は、「パ・タ・カ・ラ」をはっき···

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明日の声の調整&瞑想会はお休みです。